Te amo! = 066,067,068

 Desculpem por ficar três dias sem postar, foi oque eu falei em alguns dos meus posts essa semana, cada dia que eu fico sem escrever aumenta ainda mais a minha culpa de não manter a responsabilidade prometida no inicio do blog. Acontece que daqui a dois dias eu vou entrar em semana de provas, e vai ficar muito dificil eu ter tempo pra postar todos os dias, vou focar completamente no estudo, desafio é desafio, obrigação é obrigação. Não estou dizendo que vou parar de postar, mas com certeza posso ficar sem visitar o blog por um ou dois dias.

Tive que parar de ir na academia por causa da minha coluna, já falei isso umas mil vezes neh? Por conta disso minha alimentação passou a ser muito mais rigorosa, quero perder pelo menos 3kgs até o dia 26, terminar fevereiro com 74kg.

 Motivo de ficar tanto tempo sem postar? Passei o final de semana com a Jéssica, não iria ficar perdendo tempo pra escrever, queria curtir ao maximo o tempo com a garota que eu amo e que só vejo nos finais de semana.

Que mancada heim Cedi - 064,065

 É normal eu sentir culpa se ficar mais de dois dias sem postar? Eu simplesmente não consigo, parece que falta algo pra fazer antes de dormir, e que se eu não escrever alguma coisa muito ruim vai acontecer comigo. Quando eu fico um dia sem postar eu me sinto preguiçoso, parece que eu não tenho uma meta a cumprir, e esse sentimento é carregado durante os dias sem posts, por isso é muito difícil eu passar de dois, me sinto muito mal mesmo.

Falando em se sentir mal, quem está sentindo mesmo é a minha coluna, a dor só aumenta e graças ao ótimo e maravilhoso sistema de saúde de Macaé, eu só vou saber oque tenho na segunda feira, até lá: andar mancando e devagar.

Doooor - 062, 063

 Acho que agora que voltei as aulas as postagens duplas infelizmente vão ter que aumentar, o ritmo está frenético com a semana de provas batendo na minha cara. O que me preocupa é que logo hoje o meu problema de coluna se agravou, doeu tanto que tive que ir pro hospital tomar remédio pra dor. Amanhã vou fazer os exames e tal, estou com medo do que pode ser e medo mais ainda de perder aula.

Por conta desse problema eu estou parado com a academia, não vou ficar arriscando agravar ainda mais a doença, pode ser algo perigoso e tudo o mais.

 Quase não comi hoje, tive sorte de chegar em casa um pouco mais cedo que o normal, e foi ai que a dor começou mesmo, por conta disso eu perdi completamente o meu apetite. A alimentação do meu dia se resumiu a um punhado de arroz, feijão e carne moída.

É exatamente o local da dor.

Paintball - 061

 Cara, que cansaço! "Ah Yan. mas você não faz nada o dia inteiro, só malha" e dai? sério, e dai? eu fico cansado de não fazer nada e cansado de pensar. Mas hoje não, hoje meu cansaço tem motivo. DO NADA a galera decidiu jogar paintball, até ai tudo bem, quem sou eu pra negar umas rodadas de tiroteio de bolas de tinta, é relaxante.

Brancão mané, igual uma vela.

 Passei a adicionar meia cebola crua nos meus pratos do almoço e da janta, eu não gosto de cebola mas tudo bem, eu não me alimento com o que eu gosto, eu me alimento com o que eu preciso. Cebola vai facilitar a passagem de oxigenio do sangue com as celular e tal, vai dar um gás a mais na hora da academia. Fonte? Meu instrutor.

Tédio controlado - 060

 Oque as pessoas normais fazem quando estão com um problema, seja ele financeiro, amoroso ou social; tomam um porre. Oque eu faço? Bebo água e aprecio a chuva. Eu moro em apartamento então consigo ver o centro todo de macaé, é demais a vista quando chove, fica tudo coberto por uma névoa branca, é lindo.

 Resumo do dia: Uma pitada de tédio "controlado" durante a tarde e um pouco de decepção durante a noite. Tédio controlado é quando eu tenho milhares de livros, filmes e coisas pra fazer, mas simplesmente não tenho vontade de fazer nada e decido ficar entediado escutando música, tentem, é muito bom!

 Alimentação: Um pequeno pedaço de lasanha de frango durante o almoço e quantidades exorbitante de banana durante a tarde e mais um pequeno pedaço de lasanha durante a janta.

 Ah! cheguei a 1/3 dos dias. Falta pouco agora!

 Post feito ao som de SOJA -  Waking Up

Toma essa! - 058,059

"Sem essa de ficar dois dias ou mais sem postar" Oque eu estava pensando quando disse isso? Não dá, tem dias que simplesmente rola um bloqueio mental absurdo, daqueles que eu faço de tudo pra quebrar e não consigo, nesses momentos só me resta correr, a ultima vez que fiz isso acabei tomando uma flechada no joelho. A verdade é que eu deixo de postar em alguns dias simplesmente pela falta de conteúdo, algumas vezes não acontece nada, apenas uma rotina tosca de academia e facebook, triste.

Sério, meu piloto acabou, nada de placas até segunda.

Enfim, está acabando as férias e eu não bebi um pingo de álcool, não comi um pedaço de chocolate e nem toquei em biscoito, já emagreci absurdamente e a meta é continuar perdendo. Chupa essa todo mundo que falou que eu não ia conseguiria passar de janeiro.

Finalmente resultados! - 056,057

Não deu pra postar ontem desculpem, estava morto de cansaço. Bati na cama por volta das nove horas e dormi até hoje. O numero de pessoas que vieram falar comigo pessoalmente sobre o blog aumentou, tem muito familiar meu lendo, primos e tudo o mais. Agradeço a força de todos, de coração!

  Minha alimentação tem sido completamente rigorosa, botei umas ideias na cabeça e agora as coisas estão andando mais nos trilhos. Não, eu nunca cheguei a comer chocolate, biscoito nem nada do tipo, a diferença é que agora eu estou botando muito menos óleo na camida e nada de açucar na vitamina da banana. Se eu sentir que estou com pouca disposição na hora de malhar, ou alguma coisa do tipo, eu volto a dosagem normal de açucar.

 Hoje eu refiz a minha avaliação física e os resultados foram extremamente satisfatorio. Agradeço a todos que estão acompanhando e tal, e a meta é perder mais...